Dicas de cuidados com a pele antienvelhecimento, benefícios antienvelhecimento para a pele

A pele é o maior órgão, então sua idade muda especialmente. Com o tempo, seus recursos internos se esgotam e suas necessidades mudam. No entanto, isso não significa que você não pode parecer jovem e natural em qualquer idade. É possível e necessário. Mostramos-lhe como atingir este objetivo.

Dicas de cuidados para a pele envelhecida

Você deve conhecer as palavras de Coco Chanel: "Uma mulher de 20 anos tem um rosto que a natureza lhe deu. Um homem de 30 anos faz isso sozinho, e um homem de 40 anos merece. "Infelizmente, o criador de tendências não viveu para ver mulheres ao redor do mundo envelhecerem lindamente em seus 50, 60 e 70 anos.

Muitos fatores afetam a condição da pele: internos (metabolismo lento, genética, várias doenças) e externos (radiação UV, radicais livres, maus hábitos, falta de sono e descanso).

Concentre-se no corpo e comece a destruir a beleza da natureza. Ocorre disfunção mitocondrial, a pele perde elasticidade, torna-se mais fina e quebradiça, a produção de proteínas e aminoácidos importantes diminui, as células tornam-se menos ativas. Com o aumento da idade, a influência desses fatores aumenta, quanto mais envelhecemos, mais cuidadosa é a pele do rosto.

A idade da pele é levada em consideração a partir dos 35 anos. Se você não quiser parecer mais velho do que o número da placa do seu passaporte, preste atenção à condição da sua epiderme. Para isso é importante:

• Visite uma esteticista e não se esqueça de ir ao salão de beleza.
• Proteja sua pele da radiação UV todos os dias.Não apenas no verão, mas em qualquer época do ano. Está cientificamente comprovado que a luz solar é a principal causa do envelhecimento prematuro. Eles danificam a superfície da pele, tornando-a áspera e inelástica, o que leva a rugas, estrelas e pigmentação. Por isso, usar protetor solar na pele deve se tornar um hábito diário.
• Livre-se dos maus hábitos.Especialmente fumar. A fumaça do tabaco não é apenas rica em agentes mutagênicos e cancerígenos, mas também danifica o colágeno e a elastina e causa rugas.
• normalizar o sono.Se removermos o sono a cada 8 horas, a descamação da camada superior da pele é destruída, o processo de regeneração é interrompido e a síntese das substâncias necessárias é interrompida.
• coma bemO contacto com a pele desde o interior dá sempre resultados mais eficazes. Portanto, não se esqueça de incluir peixes, frutos do mar, carnes magras, nozes, frutas, verduras e legumes em sua dieta.
• Observe seus hábitos de consumo.A água é o principal meio de hidratação, desintoxicação e manutenção da elasticidade da pele.
• Faça uma inspeção anual.Rugas e manchas da idade são causadas principalmente por problemas endócrinos, digestivos e hormonais.
• Não estoure espinhas.Os adultos também podem desenvolver acne por vários motivos. A ação mecânica da acne pode levar a traumas cutâneos, seguidos de cicatrizes e manchas senis.
• Mova-se o máximo possível.O exercício físico melhora a aparência geral. Para manter a pele jovem, desempenha muitas funções importantes: acelera o metabolismo, melhora a microcirculação sanguínea, enche as células com oxigênio e remove toxinas através do suor.

Etapas de cuidados com a pele

O cuidado da pele antienvelhecimento não é tão complicado quanto você pensa. No entanto, seus recursos devem ser mais eficazes na solução de problemas gerais de abastecimento de água e problemas locais.

Passo 1 - Removedor de maquiagem.

Use óleo hidrofílico / água micelar / removedor de maquiagem para remover maquiagem e poluição. Escolha uma fórmula sem álcool para evitar irritação da pele.

Fase 2 - limpeza.

Sabor e maciez são importantes aqui. Escolha produtos que digam "pele sensível".

Classificação de cores de nível 3.

Esta etapa completa a limpeza, enriquece a pele com extratos de ervas e a prepara para os cuidados básicos.

Passo 4 - Molhe todo o rosto (exceto a área dos olhos).

Isso torna sua pele macia e flexível, enche-a de umidade e ativa os processos metabólicos. Você pode usar um creme mais leve durante o dia e um tratamento regenerador à noite que aumenta a oxidação da pele.

Passo 5- Molhe a área dos olhos.

O creme reduz especificamente a profundidade das rugas nesta área e previne a formação de olheiras e bolsas sob os olhos.

Passo 6 - Usando Soro Antioxidante com Vitamina C.

A vitamina C é um depósito de benefícios para a pele. Ajuda a reduzir a pigmentação, reduzir a perda de umidade transdérmica, prevenir o espessamento do estrato córneo e clarear uniformemente o tom da pele. Seu conteúdo é geralmente muito maior do que no creme, então os efeitos são de curta duração.

Além disso, use uma máscara hidratante e esfregue 1-2 vezes por semana.

É importante manter a disciplina e a compreensão dos cuidados domiciliares. Se você não seguir esses passos simples, sua pele ficará rapidamente tensa, desidratada e enrugada.

O mercado de cosméticos é inundado com várias marcas e produtos antienvelhecimento. No entanto, ao escolher produtos de cuidados, é importante prestar atenção aos seguintes componentes da composição:

1. vitaminas A, C, E, B3 (niacinamida);
2. óleos e extratos de origem natural;

Características do cuidado antienvelhecimento após 40 anos

Após 45 anos, as mulheres aguardam um novo e final estágio hormonal - a menopausa. Atualmente, o estrogênio é produzido em pequenas quantidades, o que significa diminuição da produção de ácido hialurônico, colágeno e elastina, diminuição da função protetora da pele, desaceleração na regeneração das células epidérmicas e ressecamento, sensibilidade e desidratação da pele. pele. . Pescoço e ombros são mais vulneráveis. Eles têm menos glândulas sebáceas, o que significa que são os primeiros a envelhecer.

A partir dos 35 anos já pode comprar produtos anti-idade. Os ingredientes que contém são projetados para neutralizar os danos e manter um equilíbrio de água e gordura. Procure produtos noturnos especiais com efeito refrescante para afastar as ondas de calor da pele. Eles reduzem o inchaço e reduzem a sensação de calor.

O rosto de uma mulher de 40 anos começou a formar rugas, a forma oval fica menos clara, a pigmentação aparece e os cantos da boca caem gradualmente. Para retardar o processo de envelhecimento, vale a pena começar pela preparação da pele para os tratamentos cosméticos. Preste atenção ao peeling químico intermediário. O ácido tricloroacético ajuda a limpar a queratina e a remover quaisquer alterações superficiais relacionadas à idade.

Além disso, você pode continuar usando mesoterapia ou biorejuvenescimento para trabalhar no rosto, pescoço e ombros. Esses tratamentos fornecem o elemento hidratante mais importante para a camada da pele - ácido hialurônico, ativam a renovação celular, melhoram o tom da pele, suavizam as rugas e reduzem a flacidez da pele.

Com o método caseiro, você pode participar de massagens a bordo, modelagem corporal (uma série de exercícios destinados a fortalecer os músculos do rosto e do pescoço) e máscaras caseiras feitas com ingredientes naturais.

Características do cuidado antienvelhecimento após 50 anos

Depois dos 50, nem amigos nem colegas podem esconder as mudanças relacionadas à idade. O tom da pele desaparece, o volume do rosto diminui, rugas e linhas finas tornam-se mais visíveis.

Como você parece fresco, jovem e natural ao mesmo tempo?

1. Não se esqueça de limpar a pele. Isso ajuda a remover as células mortas da pele e prevenir a hiperqueratose.
2. Use um ativador de fibroblastos. Estes são retinóides, células-tronco vegetais, peptídeos.
3. O rejuvenescimento da pele a laser e o lifting de fios previnem a formação de novas fibras de colágeno e elastina danificadas.

Para que a pele pareça atraente em qualquer idade, é importante considerar fatores externos e internos, selecionar cuidadosamente os produtos de cuidado e encontrar "sua" esteticista.

Cuidados com a pele envelhecida

A pele é o maior órgão, então sua idade muda especialmente. Com o tempo, seus recursos internos se esgotaram e suas necessidades mudaram. No entanto, isso não significa que você não pode parecer jovem e natural em qualquer idade. É possível e necessário. Mostramos-lhe como atingir este objetivo. O plano abrangente mais eficaz para combater o envelhecimento, prevenir alterações relacionadas com a idade e prolongar a vida. Um regime de lifting antienvelhecimento das mãos que ajuda a restaurar a estrutura interna da pele e promove o processo de regeneração natural. Cabo rosqueado Sem remoção cirúrgica das dobras do estômago A mais recente invenção médica permite que o corpo seja reconstruído sem cirurgia. Você pode conhecer o ditado de Coco Chanel: "Uma mulher de 20 anos tem o rosto que a natureza lhe dá, uma mulher de 30 anos - ela se fez, uma mulher de 40 anos - ela merece". "

Infelizmente, o criador de tendências não viveu o suficiente para ver as mulheres ao redor do mundo envelhecerem graciosamente em seus 50, 60 e 70 anos. Muitos fatores afetam a condição da pele: internos (metabolismo lento, genética, várias doenças) e externos (radiação UV, radicais livres, maus hábitos, falta de sono e descanso). Proteja sua pele da radiação UV todos os dias. Não apenas no verão, mas em qualquer época do ano. Está cientificamente comprovado que a luz solar é a principal causa do envelhecimento prematuro. Eles danificam a superfície da pele, tornando-a áspera, perdendo elasticidade, causando rugas, estrelinhas e hiperpigmentação. Por isso, usar protetor solar na pele deve se tornar um hábito diário. Livre-se dos maus hábitos. Especialmente fumar. A fumaça do tabaco não é apenas rica em agentes mutagênicos e cancerígenos, mas também danifica o colágeno e a elastina e causa rugas.

Observe seus hábitos de consumo. A água é o principal meio de hidratação, desintoxicação e manutenção da elasticidade da pele. Faça uma inspeção anual. Rugas e manchas da idade são causadas principalmente por problemas endócrinos, digestivos e hormonais. Não estoure espinhas. Os adultos também podem desenvolver acne por vários motivos. A ação mecânica da acne pode levar a traumas cutâneos, seguidos de cicatrizes e manchas senis. Mova-se o máximo possível. O exercício físico melhora a aparência geral. Para manter a pele jovem, desempenha muitas funções importantes: acelera o metabolismo, melhora a microcirculação sanguínea, enche as células com oxigênio e remove toxinas através do suor.

No entanto, ao escolher produtos de cuidado, é importante prestar atenção aos seguintes ingredientes:

• ácido hialurônico
• Água quente
• Vitaminas A, C, E, B3 (nicotinamida)
• Canal Central - Óleos e Extratos Naturais;
• peptídeos;
• colágeno;
• coenzima Q10;
• ácido de frutas;
• Baba de caracol.

Características do cuidado antienvelhecimento após 40 anos

Após 45 anos, as mulheres enfrentam uma nova fase final dos hormônios - a menopausa. Atualmente, o estrogênio é produzido em pequenas quantidades, o que significa diminuição da produção de ácido hialurônico, colágeno e elastina, diminuição da função protetora da pele, desaceleração na regeneração das células epidérmicas e ressecamento, sensibilidade e desidratação da pele. pele. Pescoço e ombros são mais vulneráveis. Eles têm menos glândulas sebáceas, o que significa que são os primeiros a envelhecer.

A partir dos 35 anos já pode comprar produtos anti-idade. Os ingredientes que contém são projetados para neutralizar os danos e manter um equilíbrio de água e gordura. Procure produtos noturnos especiais com efeito refrescante para afastar as ondas de calor da pele. Eles reduzem o inchaço e reduzem a sensação de calor.

O rosto de uma mulher de 40 anos ficou enrugado, o oval tornou-se menos perceptível, a pigmentação apareceu, os cantos da boca caíram gradualmente. Para retardar o processo de envelhecimento, vale a pena começar pela preparação da pele para os tratamentos cosméticos. Preste atenção ao peeling químico intermediário. O ácido tricloroacético ajuda a limpar e remover todas as alterações da superfície relacionadas à idade. Além disso, você pode continuar usando mesoterapia ou biorejuvenescimento para trabalhar no rosto, pescoço e ombros. Esses tratamentos fornecem o elemento hidratante mais importante para a camada da pele - ácido hialurônico, ativam a renovação celular, melhoram o tom da pele, suavizam as rugas e reduzem a flacidez da pele. Com o método caseiro, você pode participar de massagens a bordo, modelagem corporal (uma série de exercícios destinados a fortalecer os músculos do rosto e do pescoço) e máscaras caseiras feitas com ingredientes naturais. Características do cuidado antienvelhecimento após 50 anos. Após 50 anos, seja um amigo ou um colega, as mudanças relacionadas à idade não podem ser ocultadas.

O tom da pele desaparece, o volume do rosto diminui, rugas e linhas finas tornam-se mais visíveis. Como você parece fresco, jovem e natural ao mesmo tempo?

1. Não se esqueça de limpar a pele. Isso ajuda a remover as células mortas da pele e prevenir a hiperqueratose.
2. Use um ativador de fibroblastos. Estes são retinóides, células-tronco vegetais, peptídeos.
3. O rejuvenescimento da pele a laser e o lifting de fios previnem a formação de novas fibras de colágeno e elastina danificadas. Para que a pele pareça atraente em qualquer idade, é importante prestar atenção aos fatores internos e externos, selecionar cuidadosamente os produtos de cuidado e encontrar a "sua" esteticista.

Cuidados com a pele madura: deixe o tempo passar e mantenha você jovem

Claro que nem sempre é possível permanecer jovem, mas é possível retardar significativamente o envelhecimento da pele. Ao mesmo tempo, não se deve esperar que as primeiras rugas combatam o envelhecimento da pele: a prevenção é mais eficaz. Oferecemos cuidados abrangentes para a pele madura, bem como conselhos de especialistas profissionais.

Por que a pele envelhece?

As mudanças relacionadas à idade afetam todo o corpo, incluindo a pele. Esses fatores influenciam o processo de envelhecimento.

dentro e fora. A primeira inclui genética, raça e nacionalidade, antecedentes hormonais - coisas que uma pessoa não pode mudar ao nascer. O segundo grupo de fatores inclui estresse, ambiente, exposição à radiação ultravioleta, estilo de vida, dieta, atividade física e doenças. Podemos controlar esses fatores para fornecer cuidados de qualidade para a pele madura.

Ao longo dos anos, o processo responsável pela condição da epiderme diminuiu. Isso afeta a velocidade de renovação celular, sua nutrição e circulação sanguínea na pele. Como resultado, a pele fica mais fina, seca, flácida, as rugas aparecem.

Fatores externos agravam a situação. Assim será quando exposto à luz solarAlterações na estrutura da epiderme, torna-se mais fino e seco. Fumar retarda a regeneração da pele, interrompe a circulação sanguínea e a nutrição celular. A poluição do ar causa manchas de pigmentação e rugas.

Mas este problema pode ser resolvido: proteção contra o envelhecimento. Então, como você cuida da pele madura?

Noções básicas de cuidados com a pele do envelhecimento

proteção UV

Existe até um termo especial para mudanças na epiderme sob a influência da luz solar - fotonização. E à medida que a pele envelhece, torna-se mais difícil resistir aos efeitos dos raios UV. Portanto, um deve ter em seu arsenalProtetor solar é obrigatório, Pode ser usado durante todo o ano, mas o grau de proteção varia. Além disso, você precisa proteger a pele dos efeitos nocivos dos radicais livres.

hidratante

A umidade insuficiente é o principal fator na redução do tom da pele e na redução das rugas. Por esta razãoRega pesada- A base do cuidado anti-envelhecimento.

Apoia a síntese de colágeno

Como mencionado anteriormente, à medida que envelhecemos, é produzido cada vez menos colágeno natural, o que é essencial para a elasticidade da pele. Portanto, adicionalMotivarexternoPorquerevitalizarprodução de colágeno.

Um creme não é suficiente

Se os hidratantes são suficientes para manter a pele bonita e fresca quando jovem, cuidar da pele madura também deve incluir:nutrição profunda, Com máscara facial e essência. Idealmente, você também deve envolver procedimentos profissionais de salão.

regularidade

Quando a pele jovem elimina algumas imperfeições, comoB. preparação inadequada ou maquiagem noturna, cuidar da pele envelhecida é inaceitável.A pele adulta precisa de cuidados regularesQuanto ao rosto, pescoço e ombros: esta é a única maneira de retardar o processo de envelhecimento.

Cuidados domiciliares antienvelhecimento

Conte-nos sobre as fases dos cuidados com o envelhecimento, quais produtos são adequados para peles maduras e como usá-los.

Para limpar a pele madura, é necessário usar produtos suaves e suaves que efetivamente removam resíduos de maquiagem, oleosidade e sujeira sem danificar ou ressecar a epiderme.SaídaTer queExcluirCosméticos contendo sabão, álcool e partículas que podem arranhar a pele. Os ingredientes antioxidantes, peptídicos e hidratantes dos produtos de limpeza faciais são populares.

Recomenda-se substituí-lo por um gel de limpeza especialEspuma adequada para o envelhecimento ou pele seca: Limpe cuidadosamente. Se você tem erupções cutâneas, inflamação ou acne, deve optar por cosméticos anti-inflamatórios.

Limpeza diária de manhã e à noiteSeparado. Portanto, se você acordar com bastante espuma ou tônico, ele removerá o restante do creme noturno e a gordura. Esfregue profundamente à noite, pois você precisa remover maquiagem e poluição. Use água micelar, creme ou óleo para remover a maquiagem.

Importante: Além da pele do rosto, o pescoço e os ombros devem ser limpos.

Tom

O tônico normaliza o equilíbrio hídrico e ácido da pele e a prepara para a aplicação do creme. Ao escolher este produto, o tipo e a condição da pele também são levados em consideração.Aplicar após a lavagem, Remova a sujidade persistente com desmaquilhante ou espuma. Ao escolher um tônico, estude cuidadosamente sua composição: não deve conter álcool, corantes e fragrâncias. No entanto, ingredientes anti-inflamatórios e antibacterianos são úteis.

Hidratante

Cuidar da pele envelhecida envolve o uso obrigatório de cremes hidratantes. O principal ingrediente que hidrata a epiderme é o ácido hialurônico. A mais eficaz é a injeção, que transporta a substância para as camadas mais profundas da pele para dar umidade e estimular a renovação celular. Restaura a suavidade e elasticidade da pele.

Outro hidratante importante é a ureia. Preenche a derme com umidade enquanto ativa a regeneração celular. Para hidratar a pele e melhorar sua cor, você deve usar um creme com baixo teor dessa substância. Este cosmético é muito adequado para peles secas, desidratadas, ásperas e ásperas. Produtos ricos em uréia são usados para suavizar os depósitos nos pés.

O mesmo ingrediente chave para manter a hidratação normal da pele é a glicerina. É encontrado em muitos cosméticos antienvelhecimento baratos. Em termos de retenção de umidade, é um pouco inferior ao ácido hialurônico, mas suas moléculas penetram na epiderme com mais facilidade. No entanto, é importante verificar a concentração de glicerina no creme: altas concentrações de glicerina têm o efeito oposto - retiram a umidade da pele.

nutrição

A pele pode receber não apenas os nutrientes necessários através do sangue, mas também os ingredientes necessários do creme - umidade, vitaminas, minerais, lipídios. Compensam a falta de nutrientes na derme, melhoram sua estrutura e fortalecem a barreira lipídica.

A epiderme precisa principalmente de gorduras e ingredientes lipossolúveis para nutrição. Ao longo dos anos, a camada de gordura na pele diminuiu e não pode protegê-la dos efeitos negativos de fatores externos. Como resultado, muitas mulheres maduras acham a pele muito seca, mesmo que tenham excesso de secreção de óleo quando jovens.

Além disso, a epiderme do envelhecimento precisa de lipídios. A ingestão regular de nutrientes ajuda a restaurar a camada lipídica.

Observe que a pele absorve os nutrientes com mais eficiência durante o sono, portanto, este produto deve ser usado à noite.

Primeiro você precisa proteger a epiderme dos raios UV: isso evitará o aparecimento de manchas da idade, flacidez, rugas e desidratação.

Não só você precisa ir à praia, mas toda vez que sai durante o dia, você precisa durante todo o ano. O creme protetor deve ser aplicado em camada espessa meia hora antes do pôr do sol. Vale a pena escolher produtos com combinação de tipo de pele clara: quanto mais clara a cor, maior o fator de proteção. Se você usar protetor solar em combinação com creme facial, aplique seus produtos de cuidados com a pele primeiro e espere que o protetor solar seja absorvido.

Como já mencionado, além da radiação ultravioleta, os radicais livres também são um perigo para a pele: eles danificam as células da pele e destroem o colágeno. Ajude a prevenirAntioxidantes:Vitaminas A, C, E, P, ácido α-linoleico, taninos, coenzima Q10 etc.

tratamento especial

Uma das indicações das atividades antienvelhecimento são os procedimentos especiais que podem ser feitos em casa e no salão de beleza. São máscaras caseiras, esfoliantes e tratamentos antienvelhecimento de salão. Vamos discutir os dois primeiros em mais detalhes.

Descamação.O envelhecimento da pele requer que as células mortas sejam removidas com mais regularidade do que a pele mais jovem. Portanto, o peeling suave deve ser realizado 2-3 vezes por semana. Escolha produtos específicos adequados para pele madura: partículas macias e não abrasivas e ingredientes que podem irritar.

Mascarar.Eles contêm os mesmos ingredientes dos cremes, mas em maior concentração, por isso são usados para cuidados intensivos de envelhecimento. Cremes, géis, sachês ou lenços embebidos em nutrientes estão disponíveis. Se você precisa melhorar a condição da pele antes de coisas importantes, a máscara pode ser usada permanentemente ou como um produto de cuidado rápido. Escolha entre uma máscara nutritiva, hidratante, tonificante, reafirmante e iluminadora para peles maduras. Este último apenas durante o período de sol inativo.

Os cuidados anti-envelhecimento sempre trazem muitos problemas. Espero que tenhamos identificado os mais importantes e populares.